上下学安全教育的内容主要包括以下几个方面：
交通安全教育
交通规则：学生应掌握交通规则，包括红绿灯的含义、斑马线的作用、行人过马路的正确方法等。学生应知道在道路上行走时应走人行道，如果没有人行道，应走路边，面向来车方向行走。学生还应知道在马路上不能玩耍、追逐、打闹等行为，以免发生意外。
乘坐交通工具的安全：学生应知道乘坐交通工具的安全知识，包括乘坐公交车、地铁、出租车等交通工具时应注意安全，不要在车内乱跑、乱动，不要在车门口玩耍，不要在车内吃东西等。学生还应知道乘坐自行车时应该戴好头盔，不要骑车闯红灯、逆行、超车等危险行为。
交通事故的应对方法：学生应知道交通事故的应对方法，包括在发生交通事故时应该保持冷静，及时报警，不要随意移动伤者，等待救援人员的到来。学生还应知道在遇到交通事故时应该如何自救，包括在车内时应该如何破窗逃生，如何正确使用安全带等。
人身安全教育
防止被拐卖：学生应知道如何防止被拐卖，包括不要随意与陌生人交流，不要轻易上陌生人的车，不要接受陌生人的礼物等。学生还应知道如何向周围的人求助，包括向警察、保安、老师、家长等求助。
防止被欺凌：学生应知道如何防止被欺凌，包括不要与欺凌自己的人交往，不要与欺凌自己的人争吵，不要回击欺凌自己的人等。学生还应知道如何向周围的人求助，包括向老师、家长、同学等求助。
其他安全注意事项
不迟到、不早退：学生应按时到校或提前离校，若需请假，应提前告知。
过马路安全：过马路时走斑马线、天桥或地下通道，不闯红灯，不翻越护栏，不在马路上、车辆周围玩耍。
乘校车安全：乘校车时系安全带，到校时及时下车。
不坐非法车辆：不坐三轮车、农用车等无客运资质的车辆，不搭陌生人的车辆。
行走或骑车安全：行走或骑车时不看手机、不听音乐，不走机动车道。
通过这些安全教育内容，学生可以更好地了解上下学过程中可能遇到的安全隐患，并掌握相应的自我保护技能，从而保障自身安全。