小学生出游时，建议携带的食物应该考虑营养均衡、便于携带和食用、以及保持食品新鲜和安全。以下是一些建议：
必备零食清单
水果：
如苹果、香蕉、葡萄等，富含维生素和纤维，能提供能量和保持饱腹感。
坚果：
如杏仁、核桃，富含健康脂肪和蛋白质，有助于提供持久的能量。
饼干和面包：
选择低糖、低脂的产品，作为主食或小吃。
饮料：
携带矿泉水和常温饮料，避免过多含糖饮料。
方便食品：
如自加热米饭、三明治、果脯零食（葡萄干、草莓干等）、鱼肉干零食等，既方便又营养。
注意事项
健康考虑：避免过多高糖、高脂肪的食品，选择新鲜、天然、低糖低脂的食品。
便携性：选择体积小、重量轻的食品，方便孩子携带和食用。
安全性：确保食品在携带过程中不会变质，最好使用密封的食品盒。
水分补充：带上足够的水，保持水分补充，可以选择保温杯装热水。
其他建议
主食：如果计划让孩子吃正餐，可以考虑带三明治、面包或自加热米饭等。
健康零食：如非油炸的薯片、豆豆零食等，适量给孩子解馋。
玩具或图书：为了让孩子在活动中更加开心，可以带上一些玩具或图书。
最后，请根据孩子的具体喜好和需求做适当调整。希望这些建议对您有所帮助，