代沟是一个 心理学名词，它描述了年轻一代与老一代之间在多个方面存在的心理距离或心理隔阂。这个词汇涵盖了思想方法、价值观念、生活态度、兴趣爱好等多个维度。代沟的概念最早由美国人类学家玛格丽特·米德提出，并且由于它的译法贴切、新颖且易于记忆，很快成为了常用语。
代沟可以分为广义和狭义两种理解：
广义：
指年轻一代与老一代之间在上述方面存在的心理距离或心理隔阂。
狭义：
主要指父母与子女之间的心理差距或心理隔阂。
尽管代沟在一定程度上是不可避免的，但通过加强交流和理解，父母与子女之间是可以减少冲突并达成共识的。