要上体育专科大学，您需要遵循以下步骤：
参加高考：
首先，您需要参加全国统一的高考。
选择专业：
在高考报名时，选择体育类专业的专科院校。
体育特长生身份：
如果您是体育特长生，需要在报名时选择相应的身份。
体育专业考试：
参加体育专业考试，可能包括身体素质测试、专项技术测试等。
高考成绩：
高考成绩需要达到体育类专科的录取分数线。
综合评定：
部分院校可能会将体育成绩和文化成绩按一定比例计算，进行综合评定。
填报志愿：
根据体育分数和普通分数的综合成绩，按照招生院校的录取分数线填报志愿。
录取：
等待录取结果，部分院校可能还会要求参加面试。
办理入学手续：
被录取后，按照入学通知书规定的日期和地点办理入学手续。
请注意，不同院校的招生要求可能有所不同，您需要认真阅读招生简章或访问学校官网获取最新信息。