心理健康小游戏有哪些

心理健康小游戏是近年来越来越受到关注的领域，尤其在青少年和成年人中，这些游戏不仅娱乐性强，还能帮助提升情绪管理、压力缓解、专注力和自我认知等能力。以下是一些常见的心理健康小游戏类型和推荐游戏：