惩罚团队游戏（也称为“惩罚游戏”或“惩罚挑战”）是一种在团队建设、训练或娱乐中常见的游戏形式，通常由团队成员轮流接受某种形式的“惩罚”或“挑战”，以增强团队协作、沟通和应对能力。
以下是一些常见的惩罚团队游戏类型，适合不同规模和目的的团队：
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